Overnight Oats Vanille Framboise (Gruau Sans Cuisson)
Le petit déjeuner parfait pour les matins occupés!
INGRÉDIENTS
- 1/4 tasse d'avoine
- 1 scoop de Protéine XPN ISO Xtrem-Vanille
- 1/3 tasse de yogourt grec nature
- 1/4 tasse de lait d'amande non sucré
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 1-2 c. à soupe de Sirop Sans Sucre Walden Farms
- 1/2 tasse de framboises
- 5-6 pacanes
PAS
- Dans un pot Mason, mélangez l'avoine, le yaourt, les protéines, le lait d'amande, les graines de chia et le sirop.
- Fermez le pot et laissez reposer au réfrigérateur pendant 8 heures ou pendant la nuit.
- Avant la dégustation, ajoutez les framboises, les pacanes et le sirop. Facultatif: Truvia, Stevia ou même 1/4 de scoop de Saveur Believe de votre choix
Une recette de Sarah Laquerre pour hyperforme.com